Tropical y espeso, con fibra extra.
Tiempo: 5 min · Rinde: 1 porción · Apta para: vegana, sin gluten
Información nutricional
Por porción
Calorías164
Proteínas4 g
Carbohidratos28 g
Grasas6 g
Proteínas 9% · Carbohidratos 62% · Grasas 29% de las calorías. Valores aproximados, calculados con tablas de composición de alimentos.
Ingredientes
- 150 g de mango
- 200 g de leche de almendras
- 8 g de semillas de chía
- 5 g de limón
Preparación
- Licúa el mango con la leche de almendras y el limón.
- Agrega la chía y deja reposar 5 minutos.
- Sirve frío.
Consejo de nutricionista
La chía espesa el batido a medida que reposa.
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Abrir la app EutrofiaMás bebidas
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Receta y cálculo nutricional por Fernanda Lara, nutricionista. Si tienes alergias, intolerancias o una condición de salud, revisa los ingredientes con tu profesional de salud.