Tarta de queso sin gluten

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Tarta de queso sin gluten: una receta saludable de postres con 395 kcal y 7 g de proteína por porción.

Tiempo: 15 min · Rinde: 11 unidades

Información nutricional

Por unidad (la receta rinde 11)

Calorías395

Proteínas7 g

Carbohidratos33 g

Grasas27 g

Proteínas 7% · Carbohidratos 33% · Grasas 60% de las calorías. Valores aproximados, calculados con tablas de composición de alimentos.

Ingredientes

  • 200 g de galletas maría
  • 100 g de mantequilla
  • 500 g de queso crema
  • 200 g de azúcar
  • 165 g de huevo entero

Preparación

  1. Precalienta el horno a 180°C.
  2. En un bol, mezcla las galletas trituradas con la mantequilla derretida hasta formar una masa compacta.
  3. Forra un molde para tartas con la masa, presionando bien el fondo y los bordes.
  4. En un bol grande, bate el queso crema con el azúcar hasta que esté suave y cremoso.
  5. Agrega los huevos uno a uno, batiendo bien después de cada adición.
  6. Incorpora las semillas de la vaina de vainilla y la ralladura de limón.
  7. Vierte la mezcla de queso crema sobre la base de galletas.
  8. Hornea durante 50-60 min, o hasta que la tarta esté firme.

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Receta y cálculo nutricional por Fernanda Lara, nutricionista. Si tienes alergias, intolerancias o una condición de salud, revisa los ingredientes con tu profesional de salud.